淋巴瘤能运动吗

2022-06-27 04:42:17 文章来源:网络

淋巴瘤是现今世界上比较常见的肿瘤之一,近几年来,我们**淋巴瘤患者在不断的增加,患者在被诊断出患有淋巴瘤的时候,往往都会被吓坏,淋巴瘤让每一个患者心里都充满着恐惧。其实患者朋友无需过度的害怕,随着**疗水平的提高,淋巴瘤是可以治疗的,平时多运动也可以**治疗淋巴瘤。

运动时还应注意以下几项:

1、在拟定运动疗法计划时,患者应根据自己病情的严重程度制定,同时还应充分考虑到疾病与治疗所造成的后果,从而而区别对待。

2、要注意全身运动与局部运动相结合,这样才能发挥其康复**疗的**大作用。

3、循序渐进,逐渐加大运动量。在运动锻炼开始时,运动量要小,随着病人机体功能的改善,运动量可逐渐加大。达到应有的强度后,即维持在此水平上坚持锻炼。应防止突然加大和无限加大运动量,以免发生副作用。特别是对长期卧**者,要想**原来的体力活动,一般需要经过相当一段时间。

4、持之以恒,长期坚持。运动疗法对康复具有一定的效果,但亦并非一日之功,只有长期坚持才能收到预期的效果。

专家还提醒康复期的淋巴瘤患者,应进行适当有规律的体育锻炼,这样既可以改善体质,又可以通过锻炼中的人际交往,对自身的情绪产生积极影响,是有益于身心的活动,予以鼓励。

本文转自:酒泉日报

走在瓜州县双塔镇金河村,宽敞干净的乡村**化道路,一排排整齐的木栅栏焕然一新,村里悠闲散步的老人、玩闹的孩子脸上洋溢着幸福的笑容,新农村新面貌处处可见……伴随着农村人居环境整治工作的持续开展,一幅幅优**、清新、幸福的生态宜居**丽乡村画卷,在瓜州县双塔大地上迅速铺展开来。

乡村要振兴,生态必先行。生态宜居是乡村振兴的重要支撑,打造生态宜居**丽乡村是乡村振兴的“必选项”,如何打造环境优**、社会文明、生活富裕的农村生态环境是建设**丽乡村的“必答题”。今年以来,瓜州县双塔镇党委政府抢抓机遇、乘势而上,按照“一行动一提升”总体要求,建强“头雁”“独雁”“家雁”“鸿雁”四支队伍,“四雁领航”让生态引领乡村振兴实现“雁阵效应”,持续为乡村振兴添砖加瓦。

强化党建引领 让头雁领飞

农村作为乡村振兴的主阵地,夯实筑就乡村“头雁”力量十分重要。瓜州县双塔镇金河村将打造生态宜居**丽乡村工作纳入年度重点工作,发挥党建引领作用,坚持挂图作战,按图推进,分类谋划、分步实施,做好村、组、户三级整治工作计划,通过组织发动,党员带动、党**互动,充分发挥支部堡垒作用、党员先锋作用,**众主体作用,全村上下以饱满的热情和昂扬的斗志投入到打造生态宜居**丽乡村工作中,掀起农村人居环境整治新热潮。

推动全域治理 让独雁归巢

瓜州县双塔镇以村容村貌、农村垃圾、农村污水、厕所革命为重点,采取点面结合,以点带面、整村推进的模式,实施风貌改造81户、**化整修人行道3000平方米,疏通拓宽消防通道1500米,建成卫生厕所80座、拆除违规建设晾晒棚及储草棚12座,搬掷柴草垛130余个,使金河村人居环境面貌得到有效改善,示范带动效应显著增强。

注重庭院改造 让家雁助力

针对双塔镇金河村**众闲置庭院地脏乱差、违规建筑多,整治难度大的现状,双塔镇党委政府因地制宜、因势利导,改造闲置连片庭院地60余亩,修筑渠道1.2公里,安装木质栅栏1500米,计划种植果树,打造**致微景观12公里,实现“步步皆是景,户户邻里情”,提升村民小组整体景观品质。

完善各项制度 让鸿雁展翅

双塔镇将“讲卫生,爱环境”等纳入村规民约,不断完善农村卫生“门前三**”责任制, 安排公益**岗位人员参与卫生保洁和设施的维护管理,配备保洁员2名,开展日常保洁,采取“周四固定整治日”开展集中保洁,完善“户分类,村收集、镇处理”垃圾收运体系,设立环境卫生监督员16名,出台环境管理巡查制度及家庭卫生评比办法,评选“**丽庭院”“****家庭”8户村民的文明意识显著增强。

瓜州县融媒体中心:刘玲玲 戴依浓(通讯员)

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