*味的蘸汁黑豆腐!

2022-06-27 20:09:47 文章来源:网络

食材明细

主料

黑豆腐适量

辅料

香菜适量

蒜适量

葱适量

调料

油适量

盐适量

醋适量

酱油适量

酸辣口味

焯工艺

廿分钟耗时

简单难度蘸汁黑豆腐的做法步骤

1一块黑豆豆腐准备就绪。

2放入放入葱花,蒜末,芝麻和辣椒粉。

3豆腐冲洗一次切大块备用。

4锅中入水煮沸,放入豆腐焯一下,去除豆腥味。

5锅中入油烧热淋入激出香味。

6焯水后倒入豆摆盘,放入香菜末。

7料汁中加盐,醋,酱油拌均匀。

8食用前浇汁或蘸食均可。

9来上一口简直**味极了。小窍门

浇汁或蘸食均可,怎么喜欢怎么来!记得豆腐一定要焯水哦!

本文转自:市场星报

除了喝奶之外,把奶融入日常烹饪当中也是确保奶摄入量充足的一种办法,比如用牛奶做主食。

1.牛奶燕麦粥。准备250克牛奶和50克即食燕麦片,然后用热牛奶冲泡即食燕麦片即可。

2.鲜奶小米面馒头。小米面和白面可以按照2:1的比例,加入1%的酵母粉,再加入50%的牛奶,一起和成面团,饧发30分钟后揉匀,手搓或者刀切成馒头后,上屉进行二次饧发,然后盖上锅盖蒸20分钟,鲜奶小米面馒头就做好了。

3.牛奶发糕。面粉加入牛奶和酵母调成稠糊状,饧发好之后倒进蒸屉的屉布上,上面撒点蔓越莓干或葡萄干,蒸20分钟,关火5分钟后即成。

4.奶香坚果全麦饼。准备全麦面粉250克、坚果碎25克、蔓越莓25克、脱脂奶120克、马苏里拉乳酪丝20克、酵母3克、菜籽油10克。先把面粉加酵母粉、奶和成面团,放蔓越莓干和坚果碎揉匀饧发。然后把面团揪成50克左右面剂子,按成半厘米厚的圆饼。每两片面饼中间**裹上5克奶酪丝,再把边缘捏成花褶。饼铛**油,把饼烙成两面金黄色即成。

上一篇:红花岗区:“家庭农场”为乡村振兴助力添*

下一篇:最后一页
本站所刊登的各种资讯﹑信息和各种专题专栏资料,均为茂港之声版权所有,未经协议授权禁止下载使用。

Copyright © 2000-2020 All Rights Reserved